国际癌症研究机构发布12条防癌建议

国际癌症研究机构发布12条防癌建议

 世界卫生组织下属的国际癌症研究机构１４日发布最新版欧洲地区防癌准则，向欧洲公众提供１２条预防癌症建议。

    第一部分建议与烟、酒及饮食有关，包括不要吸烟、不使用任何烟草制品；在家中禁止吸烟，支持在工作场所禁烟；食用足量谷物、豆类、水果和蔬菜，少吃热量较高的食物，不喝含糖饮料，避免食用香肠、火腿等肉制品；最好不饮酒，若饮酒须有节制。

    第二部分与锻炼及环境防护有关，包括每天应进行体育锻炼，避免久坐；采取合理措施维持健康体重；注意防晒，使用防晒用品，儿童尤其应避免暴晒，不要使用太阳灯浴床；在工作场所尽量避免接触致癌物质，检查家中氡含量水平是否超标。

    针对女性的防癌准则包括，哺乳可减少女性患乳腺癌风险，因此建议母亲尽量用母乳喂养婴儿；激素替代疗法可能会增加女性患癌风险等。

特别提示：以上国际癌症研究机构发布12条防癌建议的供应由安徽扬子真爱你食品有限公司自行免费发布，仅供参考。该国际癌症研究机构发布12条防癌建议产品信息的真实性、准确性及合法性未证实。请谨慎采用，风险自负。如需了解更多关于国际癌症研究机构发布12条防癌建议的产品规格型号及批发价格或产品图片等详细参数说明资料；您可以进入安徽扬子真爱你食品有限公司网站咨询。本页收录查询：国际癌症研究机构发布12条防癌建议
复制本页链接：http://www.wawangluo.com/gongying/show-63491.html