很多时候一些好的习惯能帮助我们事半功倍的做很多事情，但是一个是方法是不是能找到，另外一点就是你是不是能坚持？下面来说下7个对于我们好处的习惯。
1. 只有当它是“是的”时才说“是”！
我试着只对我想做的事情说“是”。我们只有这么多时间去做我们想做的事情。
2. 前一天晚上计划好你的一天。
我在使用Twos的前一天晚上计划好我的日子，这样我就可以马上开始了。
以动力开始每一天。
“美好的一天从前一天晚上开始。” — 苏坎特·拉特纳卡尔
3. 借鉴他人的经验
我喜欢阅读传记以从其他人的经历中学习。
当你可以向别人学习时，不需要浪费你自己的时间。
“只有愚蠢的人从经验中学习——智者从别人的经验中学习。” — 罗尔夫·霍赫胡斯
4. 每天冥想 10 分钟。
我每天冥想 10 分钟以保持现状。
冥想可以帮助您在一天中更加专注和专注。
我推荐Oak用于日常冥想。
“我们不能总是改变我们周围发生的事情，但我们可以改变我们内部发生的事情。” — 安迪·普迪科姆
5.每天写10分钟。
我每天都花 10 到 20 分钟记日记，以减轻我的思绪并提高我的自我意识。
日记有助于将脑海中盘旋的想法记录在纸上。
“日记是关注内在，目的是由内而外地活得好。” — 李怀斯
6.按重要性做任务
我从最重要的任务（通常是编码）开始我的一天。
如果我们先做最重要的项目，那么不太重要的项目可能就没有必要了。
“我们中的大多数人在紧迫的事情上花费了太多时间，而在重要的事情上却没有足够的时间。” ——斯蒂芬·柯维
7. 做笔记
我对任何*事物*（想法、想法、文章、书籍、视频、对话）做笔记，以便用Twos记住它们。
快速访问您所学的课程可以节省您每次使用它们的时间。
